Caçarola

Caçarola

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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283.0
calorias
18.9
proteína
28.3
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 6.6 g 33%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

35.8%
23.9%
40.4%
Gordura: 127 cal (40.4%)
Proteína: 75 cal (23.9%)
Carboidratos: 113 cal (35.8%)

About Caçarola

A caçarola é uma refeição reconfortante e completa que combina uma variedade de ingredientes — como carnes macias, vegetais robustos e molhos cremosos — assados juntos à perfeição. Originária de várias culinárias, tem raízes na culinária francesa, onde tradicionalmente era feita em panelas de barro profundas. As caçarolas podem atender tanto ao indulgência quanto à saúde, com muitas receitas utilizando grãos integrais, proteínas magras e vegetais frescos, tornando-a uma opção versátil para jantares familiares nutritivos. No entanto, algumas versões podem ser ricas em queijo e gorduras, então tudo se resume a equilíbrio. Aproveite o calor e o sabor da caçarola hoje!