1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 6.6 g | 33% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A caçarola é uma refeição reconfortante e completa que combina uma variedade de ingredientes — como carnes macias, vegetais robustos e molhos cremosos — assados juntos à perfeição. Originária de várias culinárias, tem raízes na culinária francesa, onde tradicionalmente era feita em panelas de barro profundas. As caçarolas podem atender tanto ao indulgência quanto à saúde, com muitas receitas utilizando grãos integrais, proteínas magras e vegetais frescos, tornando-a uma opção versátil para jantares familiares nutritivos. No entanto, algumas versões podem ser ricas em queijo e gorduras, então tudo se resume a equilíbrio. Aproveite o calor e o sabor da caçarola hoje!