1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 6.6 g | 33% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Caçarola
A caçarola é uma refeição reconfortante e completa que combina uma variedade de ingredientes — como carnes macias, vegetais robustos e molhos cremosos — assados juntos à perfeição. Originária de várias culinárias, tem raízes na culinária francesa, onde tradicionalmente era feita em panelas de barro profundas. As caçarolas podem atender tanto ao indulgência quanto à saúde, com muitas receitas utilizando grãos integrais, proteínas magras e vegetais frescos, tornando-a uma opção versátil para jantares familiares nutritivos. No entanto, algumas versões podem ser ricas em queijo e gorduras, então tudo se resume a equilíbrio. Aproveite o calor e o sabor da caçarola hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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