1 serving (100 grams) contains 28 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
66.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 42.9 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 17.3 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.1 g | 7% | |
| Açúcares | 14.3 g | ||
| proteína | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.3 mg | 2% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 433.3 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About cassava
A cassaba é um melão delicioso e doce conhecido por sua polpa laranja vibrante e casca lisa de cor amarelo pálido. Originária do Oriente Médio, esta fruta refrescante é frequentemente apreciada em saladas, smoothies ou simplesmente sozinha. Rica em vitaminas A e C, bem como em hidratação, a cassaba promove uma pele saudável e fortalece o seu sistema imunológico. Com baixo teor de calorias e alto teor de fibras, é o lanche perfeito sem culpa para qualquer pessoa preocupada com a saúde. Aproveite o sabor suculento da cassaba e eleve sua experiência culinária!
