1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
785 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 62 g | 79% | |
| Gordura Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 43 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 4.5 g | 16% | |
| Açúcares | 8.5 g | ||
| proteína | 26.0 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 9.5 mg | 52% | |
| Potássio | 935 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Castanhas de caju cruas
Castanha de Caju Crua é uma noz deliciosa e rica em nutrientes nativa do Brasil e amplamente apreciada em uma variedade de cozinhas ao redor do mundo. Naturalmente rica em gorduras saudáveis, proteínas e minerais essenciais como magnésio e zinco, esses núcleos cremosos são perfeitos para petiscar, adicionar a saladas ou misturar em smoothies. Castanha de Caju também é conhecida por promover a saúde do coração, apoiar a gestão de peso e fornecer um impulso de energia. Sem colesterol e com baixo teor de açúcar, Castanha de Caju Crua oferece uma maneira encantadora de nutrir seu corpo enquanto satisfaz seus desejos. Aproveite o sabor rico e os benefícios para a saúde da Castanha de Caju Crua hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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