pedaços de castanha de caju

pedaços de castanha de caju

Nut

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
785
calorias
25.0
proteína
45.0
carboidratos
60.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (140g)
Calorias
785
% Valor Diário*
Gordura Total 60.0 g 76%
Gordura Saturada 11.0 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15 mg 0%
Carboidratos Totais 45.0 g 16%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 10.0 g
proteína 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 9.5 mg 52%
Potássio 935.0 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

22.0%
12.2%
65.9%
Gordura: 540 cal (65.9%)
Proteína: 100 cal (12.2%)
Carboidratos: 180 cal (22.0%)

About pedaços de castanha de caju

As Peças de Castanha de Caju são deliciosos pedaços de castanhas de caju torradas, perfeitas para petiscar, assar ou adicionar um toque crocante aos seus pratos favoritos. Originárias das regiões tropicais do Brasil, as castanhas de caju são celebradas em várias culinárias ao redor do mundo, desde curry salgados até sobremesas doces. Ricas em nutrientes essenciais, essas peças são uma boa fonte de gorduras saudáveis, proteínas e minerais como magnésio e zinco. Aproveite-as sozinhas como um lanche nutritivo, ou salpique-as sobre saladas e refogados para uma crocância extra. Descubra a versatilidade e os benefícios à saúde das Peças de Castanha de Caju hoje!