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Punhado de castanha de caju

Punhado de castanha de caju

Snack

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
837.3
calorias
27.7
proteína
45.9
carboidratos
66.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
837.3
% Valor Diário*
Gordura Total 66.1 g 84%
Gordura Saturada 11.7 g 58%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 16 mg 0%
Carboidratos Totais 45.9 g 16%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 9.1 g
proteína 27.7 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 53.3 mg 4%
Ferro 10.1 mg 56%
Potássio 997.3 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

20.6%
12.5%
66.9%
Gordura: 594 cal (66.9%)
Proteína: 110 cal (12.5%)
Carboidratos: 183 cal (20.6%)

About Punhado de castanha de caju

O Cashew Handful é uma deliciosa mistura de castanhas de caju torradas, levemente temperadas com uma pitada de sal marinho e especiarias. Originárias das paisagens exuberantes do Brasil e da Índia, essas nozes nutritivas estão repletas de gorduras saudáveis, proteínas e minerais essenciais. Rico em antioxidantes, o Cashew Handful apoia a saúde do coração e aumenta os níveis de energia enquanto satisfaz seus desejos por lanches. Perfeito para qualquer culinária, seja misturado em uma salada ou apreciado sozinho, são a escolha deliciosa e saudável para quem procura um petisco saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.