Sopa de castanha de caju, cenoura e gengibre

Sopa de castanha de caju, cenoura e gengibre

Soup

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
4.7
proteína
18.9
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 7.5 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

42.2%
10.5%
47.3%
Gordura: 84 cal (47.3%)
Proteína: 18 cal (10.5%)
Carboidratos: 75 cal (42.2%)

About Sopa de castanha de caju, cenoura e gengibre

A Sopa de Cenoura, Castanha de Caju e Gengibre é uma mistura encantadora de cenouras doces, castanhas de caju cremosas e gengibre picante, criando um prato saudável e reconfortante perfeito para qualquer estação. Inspirada na vibrante culinária asiática, esta sopa é rica em vitaminas e minerais, graças à sua base de vegetais frescos. As castanhas de caju adicionam um sabor amendoado e gorduras saudáveis, enquanto o gengibre oferece benefícios anti-inflamatórios. Desfrute desta tigela nutritiva como uma refeição leve ou um aperitivo substancial, e aprecie os sabores calmantes que abraçam tanto o corpo quanto a alma.