Queijo

Queijo

Dairy

Avaliação do Item: 41/100

1 serving (30 grams) contains 99 calories, 6.7 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

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794.4
calorias
53.3
proteína
5.3
carboidratos
64.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
794.4
% Valor Diário*
Gordura Total 64.6 g 82%
Gordura Saturada 41.8 g 209%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 213.6 mg 71%
Sódio 1920 mg 83%
Carboidratos Totais 5.3 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 53.3 g 106%
Vitamina D 48 mcg 240%
Cálcio 1680 mg 129%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 194.4 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.6%
26.1%
71.3%
Gordura: 581 cal (71.3%)
Proteína: 213 cal (26.1%)
Carboidratos: 21 cal (2.6%)

About Queijo

Cascaval é um queijo delicioso, semi-duro originário dos Balcãs, particularmente popular na Romênia e Moldávia. Feito de leite de vaca ou de ovelha, possui uma textura cremosa e um sabor ligeiramente azedo que derrete lindamente em pratos ou se destaca sozinho em uma tábua de queijos. Cascaval é uma ótima fonte de proteínas e cálcio, apoiando ossos fortes e saúde muscular. Embora ofereça um conforto indulgente, também é mais rico em gordura, então é melhor apreciado com moderação. Eleve suas refeições com este queijo versátil, perfeito em saladas, pratos assados, ou simplesmente acompanhado de pão.