1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 504.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cenouras com molho de iogurte
Cenouras com Molho de Iogurte são um prato vibrante e nutritivo que combina cenouras frescas e crocantes com um molho de iogurte cremoso e azedo. Originário da culinária mediterrânea, este acompanhamento encantador celebra a doçura natural das cenouras, realçada por uma mistura de iogurte grego, suco de limão e um toque de alho. Repleto de vitaminas, fibras e probióticos do iogurte, este prato promove a saúde intestinal e proporciona uma crocância satisfatória sem adição de açúcares. Perfeito como aperitivo refrescante ou lanche leve, Cenouras com Molho de Iogurte transformam ingredientes simples em um agrado saudável que é ao mesmo tempo delicioso e bom para você!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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