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cenouras com manteiga de amendoim

cenouras com manteiga de amendoim

Snack

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
11.9
proteína
28.6
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 238.1 mg 10%
Carboidratos Totais 28.6 g 10%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 14.3 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

30.4%
12.7%
56.9%
Gordura: 214 cal (56.9%)
Proteína: 47 cal (12.7%)
Carboidratos: 114 cal (30.4%)

About cenouras com manteiga de amendoim

Cenouras com Manteiga de Amendoim são um lanche delicioso e nutritivo! Este petisco simples, mas satisfatório, apresenta cenouras crocantes combinadas com manteiga de amendoim cremosa, criando uma mistura perfeita de sabores e texturas. Originário de uma mistura da culinária americana consciente da saúde, essa combinação é rica em vitaminas, fibras e gorduras saudáveis. As cenouras oferecem uma riqueza de beta-caroteno, promovendo a saúde dos olhos, enquanto a manteiga de amendoim fornece proteínas e energia. É um lanche versátil, ótimo para mergulhar ou espalhar, tornando-o uma escolha ideal tanto para crianças quanto para adultos. Aproveite um lanche sem culpa que é tão saboroso quanto saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.