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Cenouras raladas

Cenouras raladas

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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96.3
calorias
2.1
proteína
22.6
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235g)
Calorias
96.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 162.2 mg 7%
Carboidratos Totais 22.6 g 8%
Fibra Alimentar 6.6 g 23%
Açúcares 11.0 g
proteína 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 77.5 mg 5%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 752 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

87.5%
8.1%
4.4%
Gordura: 4 cal (4.4%)
Proteína: 8 cal (8.1%)
Carboidratos: 90 cal (87.5%)

About Cenouras raladas

Cenouras Raladas são delícias vibrantes e crocantes, repletas de nutrientes essenciais. Feitas com 100% de cenouras frescas, essas tiras coloridas são um ingrediente básico em diversas cozinhas, desde saladas até refogados. Elas adicionam um doce natural e textura brilhante a qualquer prato. Não só são baixas em calorias, mas também são ricas em vitaminas A e K, promovendo uma visão saudável e apoiando o seu sistema imunológico. Seja como cobertura de uma refeição ou misturadas em sua receita favorita, Cenouras Raladas são a maneira perfeita de adicionar um impulso nutritivo e saboroso à sua dieta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.