1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
Calorias |
97.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 164.3 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 22.9 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.7 g | 23% | |
| Açúcares | 11.2 g | ||
| proteína | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.6 mg | 6% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 761.9 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Salada de Cenoura é um prato vibrante e refrescante que combina cenouras crocantes raladas com uma mistura de ingredientes frescos. Muitas vezes apreciada em várias cozinhas, especialmente mediterrânea, esta salada pode incluir ingredientes como pimentões crocantes, suco de limão zestoso e uma pitada de ervas. Repleta de vitaminas, antioxidantes e fibras dietéticas, as cenouras promovem uma boa visão e fortalecem o seu sistema imunológico. Regue-a com um molho leve de azeite para um toque saudável, tornando a Salada de Cenoura não apenas deliciosa, mas livre de culpa e nutritiva para o seu corpo!