1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
97.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 163.8 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 22.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.6 g | 23% | |
| Açúcares | 11.2 g | ||
| proteína | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.3 mg | 6% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 759.5 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cenouras e batatas-doces
Cenouras e Batatas-doces são raízes vibrantes e ricas em nutrientes que trazem uma explosão de sabor e cor ao seu prato. Originárias da Ásia e cultivadas por séculos, elas são itens essenciais em diversas culinárias, de ensopados reconfortantes a saladas vibrantes. Repletas de vitaminas A e C, esses vegetais promovem uma boa visão e impulsionam o seu sistema imunológico. As batatas-doces, ricas em fibras, ajudam a manter a saúde digestiva, enquanto as cenouras são conhecidas pela crocância e doçura natural. Juntas, elas criam uma combinação deliciosamente saudável que é perfeita para qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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