1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
97.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 164.3 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 22.9 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.7 g | 23% | |
| Açúcares | 11.2 g | ||
| proteína | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.6 mg | 6% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 761.9 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cenouras e cogumelos
Cenouras e Cogumelos são uma dupla deliciosa que reúne o melhor dos sabores terrosos e da nutrição vibrante. Cheias de cor, essas verduras vêm de diversas culinárias, tornando-as versáteis em receitas no mundo todo. Ricas em vitaminas, as cenouras são uma fonte fantástica de beta-caroteno, enquanto os cogumelos oferecem minerais essenciais como selênio e cobre. Juntos, eles promovem a saúde dos olhos, impulsionam a imunidade e apoiam a digestão — tudo isso sendo baixos em calorias. Seja refogado, assado ou adicionado a uma salada, Cenouras e Cogumelos são uma adição nutritiva e saborosa a qualquer refeição. Coma saudável, coma vibrante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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