Cenouras a vapor

Cenouras a vapor

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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83.3
calorias
1.9
proteína
19.5
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
83.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 138.1 mg 6%
Carboidratos Totais 19.5 g 7%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 8.3 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.6 mg 6%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 761.9 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

86.6%
8.4%
5.0%
Gordura: 4 cal (5.0%)
Proteína: 7 cal (8.4%)
Carboidratos: 78 cal (86.6%)

About Cenouras a vapor

As Carrotes Vapeur são cenouras a vapor deliciosamente macias, um prato fundamental na culinária francesa. Feito com cenouras frescas e vibrantes, este prato destaca a doçura natural e a cor vibrante do vegetal. O cozimento a vapor preserva nutrientes essenciais, tornando as Carrotes Vapeur um acompanhamento saudável, rico em vitaminas A, C e K, e ao mesmo tempo com poucas calorias. Perfeitamente temperadas com um toque de manteiga ou ervas, elas não apenas realçam sua refeição, mas também oferecem uma opção nutritiva que apoia uma dieta equilibrada. Aproveite os sabores da França ao nutrir seu corpo a cada mordida!