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Sopa de cenoura e tomate

Sopa de cenoura e tomate

Soup

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (250 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
84.9
calorias
1.9
proteína
17.0
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
84.9
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 17.0 g 6%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 9.4 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

73.4%
8.2%
18.4%
Gordura: 17 cal (18.4%)
Proteína: 7 cal (8.2%)
Carboidratos: 68 cal (73.4%)

About Sopa de cenoura e tomate

A Sopa de Cenoura com Tomate é uma mistura vibrante de cenouras frescas e tomates maduros, cozidos lentamente com ervas aromáticas e especiarias. Originária do coração da culinária mediterrânea, esta sopa captura a essência da culinária saudável. Rica em vitaminas A e C, é tão nutritiva quanto saborosa, promovendo uma visão saudável e fortalecendo o sistema imunológico. A doçura natural das cenouras complementa os tomates azedos, criando um prato reconfortante que aquece a alma. Aproveite como uma refeição leve ou um aperitivo saboroso — uma escolha encantadora para quem busca sabor e saúde em cada colherada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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