Hummus e palitos de cenoura

Hummus e palitos de cenoura

Snack

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 166 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
395.2
calorias
11.9
proteína
35.7
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
395.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 11.9 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 761.9 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

35.3%
11.8%
52.9%
Gordura: 214 cal (52.9%)
Proteína: 47 cal (11.8%)
Carboidratos: 142 cal (35.3%)

About Hummus e palitos de cenoura

Bastão de cenoura e homus é um lanche delicioso e nutritivo originário da culinária do Oriente Médio. Esse prato vibrante apresenta bastões de cenoura crocantes e frescos combinados com homus cremoso e rico em proteínas feito com grão-de-bico, tahine, suco de limão e alho batidos. Repleta de vitaminas e minerais, as cenouras são baixas em calorias e ricas em fibras, enquanto o homus adiciona gorduras saudáveis e proteínas extras para mantê-lo satisfeito. Perfeito como um lanche rápido ou um aperitivo saudável, o bastão de cenoura e homus oferece uma crocância deliciosa e um sabor rico que nutrem seu corpo e aguçam seu paladar. Mergulhe e desfrute de um agrado livre de culpa!