1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
81.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 134.9 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 19.1 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 7.0 g | 25% | |
| Açúcares | 10.9 g | ||
| proteína | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.1 mg | 4% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 744.2 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cenoura cozida
Cenoura Cozida no Vapor é um prato vibrante que apresenta cenouras frescas e tenras, que são habilmente cozidas no vapor até a perfeição. Originário de diversas cozinhas globais, destaca a doçura natural das cenouras, enquanto preserva seus nutrientes. Repleto de vitaminas A e C, este acompanhamento encantador é baixo em calorias e rico em fibras, tornando-o uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite como parte de uma dieta equilibrada e aprecie a adição colorida que traz ao seu prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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