Smoothie de cenoura

Smoothie de cenoura

Beverage

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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141.5
calorias
2.8
proteína
28.3
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 94.3 mg 4%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 18.9 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

85.4%
8.5%
6.1%
Gordura: 8 cal (6.1%)
Proteína: 11 cal (8.5%)
Carboidratos: 113 cal (85.4%)

About Smoothie de cenoura

O Smoothie de Cenoura é uma mistura vibrante e refrescante de cenouras frescas, iogurte cremoso e um toque de gengibre picante. Originário do coração das cozinhas saudáveis, este smoothie combina a doçura das cenouras com a acidez dos citrinos para um sabor delicioso. Cheio de vitaminas essenciais, especialmente vitamina A, é um poderoso aliado para o seu sistema imunológico e saúde visual. Com antioxidantes e fibras, ele apoia a digestão e os níveis de energia, tornando-o uma escolha perfeita para um café da manhã saudável ou lanche da tarde. Aproveite a delícia da natureza a cada gole deste nutritivo Smoothie de Cenoura!