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Sopa de cenoura com miso

Sopa de cenoura com miso

Soup

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
113.2
calorias
3.8
proteína
14.2
carboidratos
3.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
113.2
% Valor Diário*
Gordura Total 3.8 g 4%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 5.7 g
proteína 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

53.5%
14.3%
32.2%
Gordura: 34 cal (32.2%)
Proteína: 15 cal (14.3%)
Carboidratos: 56 cal (53.5%)

About Sopa de cenoura com miso

Sopa de Cenoura com Miso é uma mistura vibrante de cenouras doces e terrosas e miso saboroso, enraizada na culinária japonesa. Esta tigela reconfortante apresenta cenouras frescas, gengibre aromático e uma pitada de pasta de miso rico em umami, criando um perfil de sabor deliciosamente multifacetado. Repleta de nutrientes, as cenouras fornecem vitaminas essenciais, enquanto o miso adiciona probióticos para a saúde intestinal. Com sua textura cremosa e calor reconfortante, esta sopa é perfeita para qualquer ocasião, oferecendo uma opção saudável e nutritiva que aquece a alma. Aproveite a harmonia de sabores e saúde em cada colherada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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