purê de cenoura

purê de cenoura

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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126.2
calorias
1.9
proteína
28.4
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
126.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 110.4 mg 4%
Carboidratos Totais 28.4 g 10%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 14.2 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 504.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

90.4%
6.0%
3.6%
Gordura: 4 cal (3.6%)
Proteína: 7 cal (6.0%)
Carboidratos: 113 cal (90.4%)

About purê de cenoura

Purê de Cenoura é um prato delicioso e nutritivo feito principalmente com cenouras frescas, misturadas até obter uma textura suave com um toque de manteiga ou azeite de oliva para cremosidade. Originário da comida reconfortante tradicional, ele traz um toque moderno aos pratos clássicos. Rico em vitaminas A e C, o Purê de Cenoura fortalece o seu sistema imunológico e suporta a saúde visual. É baixo em calorias e naturalmente doce, tornando-se uma ótima alternativa aos acompanhamentos mais pesados. Perfeito como um acompanhamento vibrante para qualquer refeição, o Purê de Cenoura não é apenas delicioso; é uma escolha saudável para famílias que buscam uma alimentação mais saudável. Aproveite o que há de bom!