Suco de cenoura com iogurte

Suco de cenoura com iogurte

Beverage

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
113.2
calorias
4.7
proteína
14.2
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
113.2
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 94.3 mg 4%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 11.3 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

56.3%
18.7%
25.0%
Gordura: 25 cal (25.0%)
Proteína: 18 cal (18.7%)
Carboidratos: 56 cal (56.3%)

About Suco de cenoura com iogurte

O Suco de Cenoura com Iogurte é uma bebida deliciosamente refrescante que combina a doçura vibrante de cenouras frescas com a acidez cremosa do iogurte. Esta deliciosa mistura é originária de várias culinárias, frequentemente apreciada em regiões do Mediterrâneo e do Oriente Médio. Rico em vitaminas essenciais como A e C, promove uma pele saudável e impulsiona o seu sistema imunológico. Os probióticos naturais do iogurte auxiliam na digestão, tornando-o não apenas saboroso, mas também benéfico para a saúde intestinal. Perfeito como um lanche revitalizante ou um café da manhã nutritivo, o Suco de Cenoura com Iogurte é uma guloseima livre de culpa que energiza o seu dia!