1 serving (15 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 157.7 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 22.1 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 11.0 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Guarnição de cenoura
A Guarnição de Cenoura é uma adição vibrante e versátil às suas comidas, apresentando cenouras finamente fatiadas ou cortadas em juliana que trazem uma explosão de cor e crocância. Originária de várias culinárias em todo o mundo, essa guarnição é particularmente popular em pratos asiáticos e mediterrâneos, realçando tanto o sabor quanto a apresentação. Ricas em vitaminas A e C, as cenouras oferecem poderosos antioxidantes e são conhecidas por promover a saúde ocular e impulsionar o sistema imunológico. Com baixas calorias e ricas em fibras, a Guarnição de Cenoura é o toque saudável perfeito para saladas, refogados e muito mais, tornando suas refeições não apenas deliciosas, mas também nutritivas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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