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Sopa de Cenoura com Creme de Coco

Sopa de Cenoura com Creme de Coco

Soup

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
1.9
proteína
17.0
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 17.0 g 6%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 7.5 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 330.2 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

47.5%
5.3%
47.2%
Gordura: 67 cal (47.2%)
Proteína: 7 cal (5.3%)
Carboidratos: 68 cal (47.5%)

About Sopa de Cenoura com Creme de Coco

Sopa Cremosa de Cenoura e Coco é uma fusão encantadora de sabores, combinando cenouras doces e tenras com leite de coco rico e cremoso. Originada da culinária do sudeste asiático, esta sopa vibrante é infundida com toques de gengibre e um toque de limão, criando uma experiência refrescante e aromática. Repleta de vitaminas, especialmente A e C, não é apenas deliciosa, mas também apoia seu sistema imunológico e promove uma pele saudável. Aproveite-a quente como uma entrada reconfortante ou uma refeição leve, e saboreie a textura cremosa que torna a alimentação saudável indulgente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.