1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 39.7 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de cenoura e grão-de-bico
A Salada de Cenoura e Grão-de-Bico é um prato vibrante e nutritivo que combina os sabores terrosos do grão-de-bico assado com a doçura natural das cenouras frescas e crocantes. Repleta de proteínas, fibras e vitaminas essenciais, esta salada é uma mistura encantadora de influências do Mediterrâneo e do Oriente Médio. Temperada com um molho de limão picante e polvilhada com ervas frescas, não só é refrescante, como também é uma fonte de benefícios para a saúde. Aproveite como um almoço leve ou um acompanhamento substancial, sabendo que está alimentando o seu corpo com ingredientes saudáveis. Mergulhe nesta tigela colorida de bondade!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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