1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
97.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 163.8 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 22.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.6 g | 23% | |
| Açúcares | 11.2 g | ||
| proteína | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.3 mg | 6% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 759.5 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cenoura Couve-flor Brócolis
Cenoura, couve-flor e brócolis são uma vibrante mistura de vegetais nutritivos que elevam qualquer prato. Este trio colorido combina a doçura natural das cenouras com a sutil terrosidade da couve-flor e a crocância do brócolis. Originários de diversas culinárias globais, eles são perfeitos em refogados, saladas, ou assados como acompanhamento. Rico em vitaminas A, C e K, eles impulsionam o sistema imunológico e promovem uma digestão saudável. Com baixas calorias mas ricos em fibras, esta mistura poderosa é uma forma deliciosa de realçar suas refeições enquanto colhe benefícios incríveis para a saúde. Aproveite a combinação de cenoura, couve-flor e brócolis para um impulso colorido e nutritivo!
