Smoothie de cenoura e banana

Smoothie de cenoura e banana

Beverage

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
1.9
proteína
33.0
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.2 mg 2%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 18.9 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.6%
5.3%
3.1%
Gordura: 4 cal (3.1%)
Proteína: 7 cal (5.3%)
Carboidratos: 132 cal (91.6%)

About Smoothie de cenoura e banana

O Smoothie de Cenoura e Banana é uma mistura deliciosa e nutritiva que combina o sabor terroso das cenouras frescas com a cremosidade das bananas maduras. Originário das tendências saudáveis de smoothies, essa bebida vibrante combina os sabores de produtos frescos do jardim com um toque de doçura natural. Rico em beta-caroteno, vitaminas A e C, e fibras, é perfeito para fortalecer o sistema imunológico e promover uma digestão saudável. Aproveite esta opção energizante a qualquer momento do dia, sabendo que é uma escolha saudável repleta de nutrientes essenciais. Refrescante, satisfatório e tão fácil de fazer, o Smoothie de Cenoura e Banana é uma maneira encantadora de nutrir seu corpo!