1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 28.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 12.7 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Refogado de cenoura e legumes
Refogado de Cenoura e Vegetais é um prato vibrante e nutritivo, cheio de sabor! Recheado com cenouras crocantes, pimentões, brócolis e ervilhas tortas, esta mistura colorida é uma combinação encantadora da culinária asiática. Refogado em um molho leve e saboroso, destaca ingredientes frescos enquanto mantém sua bondade natural. Este prato não é apenas baixo em calorias, mas também rico em vitaminas, fibras e antioxidantes, tornando-o uma escolha saudável para qualquer refeição. Perfeito como acompanhamento ou prato principal, o Refogado de Cenoura e Vegetais é uma maneira deliciosa de desfrutar seus legumes!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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