Sopa de cenoura e tomate

Sopa de cenoura e tomate

Soup

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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75.5
calorias
1.9
proteína
14.2
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
75.5
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 7.5 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

69.7%
9.3%
21.0%
Gordura: 17 cal (21.0%)
Proteína: 7 cal (9.3%)
Carboidratos: 56 cal (69.7%)

About Sopa de cenoura e tomate

Sopa de Cenoura e Tomate é uma mistura vibrante de cenouras frescas e tomates maduros, cozidos juntos para criar um prato reconfortante. Originária de várias tradições culinárias, esta sopa combina a doçura das cenouras com a rica acidez dos tomates, resultando em um equilíbrio delicioso de sabores. Repleta de vitaminas A e C, não é apenas deliciosa, mas também uma potência de nutrição, apoiando seu sistema imunológico e promovendo uma pele saudável. Esta sopa de baixas calorias e fácil de fazer é perfeita para uma refeição leve ou um aperitivo aconchegante, sendo uma escolha saudável para qualquer ocasião!