1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 5.7 g | 20% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 6.6 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de cenoura e lentilha vermelha
Sopa de Cenoura e Lentilha Vermelha é um prato vibrante e nutritivo que combina a doçura natural das cenouras com a robustez das lentilhas vermelhas. Esta sopa deliciosa provém da culinária do Oriente Médio, oferecendo uma mistura reconfortante de especiarias como cominho e coentro. Repleta de vitaminas essenciais, fibras e proteínas à base de plantas, é uma escolha saudável para qualquer refeição. Perfeitamente cremosa e leve, esta sopa não só é satisfatória, mas também ajuda a fortalecer seu sistema imunológico. Aproveite como um almoço nutritivo ou uma opção de jantar aconchegante que aquece tanto o corpo quanto a alma!
