1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 9.4 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Gratinado de cenoura e pastinaca
Gratin de Cenoura e Pastinaca é um delicioso prato cremoso que combina lindamente a doçura natural das cenouras e pastinacas. Camadas de queijo rico e ervas perfumadas fazem deste gratin reconfortante uma iguaria da clássica culinária francesa. Rico em vitaminas A e C, oferece um toque nutritivo às suas refeições, enquanto o molho cremoso e uma crosta crocante de pão ralado o tornam indulgentemente satisfatório. Perfeito para jantares em família ou festas de feriado, esse prato encanta o paladar com seus sabores vibrantes e textura consistente. Aproveite um sabor de tradição que é ao mesmo tempo saudável e irresistivelmente reconfortante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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