Blog Research API Download App
Sopa de cenoura e gengibre

Sopa de cenoura e gengibre

Soup

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
2.8
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 7.5 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

58.6%
8.7%
32.8%
Gordura: 42 cal (32.8%)
Proteína: 11 cal (8.7%)
Carboidratos: 75 cal (58.6%)

About Sopa de cenoura e gengibre

A Sopa de Cenoura e Gengibre é uma mistura vibrante de cenouras doces e gengibre picante, criando uma harmonia encantadora de sabores. Esse prato reconfortante frequentemente tem influências das culinárias europeia e asiática, sendo celebrado por suas propriedades aquecedoras. Repleto de vitaminas A e C das cenouras e benefícios anti-inflamatórios do gengibre, é uma escolha nutritiva que apoia o sistema imunológico. Além disso, é baixo em calorias, tornando-se um indulgência sem culpa. Perfeita para qualquer estação, a Sopa de Cenoura e Gengibre oferece uma maneira deliciosa de nutrir tanto seu corpo quanto sua alma.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.