Salada de cenoura e repolho.

Salada de cenoura e repolho.

Salad

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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119.0
calorias
2.9
proteína
23.8
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
119.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 71.4 mg 3%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 8.3 g 29%
Açúcares 11.9 g
proteína 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

85.5%
10.4%
4.0%
Gordura: 4 cal (4.0%)
Proteína: 11 cal (10.4%)
Carboidratos: 95 cal (85.5%)

About Salada de cenoura e repolho.

Salada de Cenoura e Repolho é um prato vibrante e crocante que combina cenouras e repolho finamente picados, frequentemente realçados com um molho picante de vinagre, azeite e um toque de mostarda. Enraizada em várias culinárias, esta salada brilha tanto na culinária da Europa Oriental quanto na asiática, servindo como um acompanhamento refrescante ou um prato principal leve. Rica em vitaminas A e C, promove a saúde da pele e fortalece seu sistema imunológico, sendo também baixa em calorias. Aproveite esta mistura crocante que não só aguça seu paladar, mas também apoia sua jornada de bem-estar!