1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 158.7 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 28.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 15.9 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de cenoura e beterraba
A Salada de Cenoura e Beterraba é um prato vibrante e nutritivo que une a doçura terrosa das beterrabas assadas e a frescura crocante das cenouras raladas. Esta salada colorida muitas vezes inclui um vinagrete picante feito com azeite, sumo de limão e um toque de mel, realçando seus sabores. Enraizada na culinária mediterrânea, ela combina lindamente ingredientes frescos e saudáveis que são ricos em vitaminas, antioxidantes e fibras. Perfeita como acompanhamento ou uma refeição leve, esta salada não apenas satisfaz seu paladar mas também apoia a saúde do coração e aumenta os níveis de energia, tornando-a uma escolha deliciosamente saudável!
