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Bolo de alfarroba

Bolo de alfarroba

Dessert

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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841.3
calorias
12.0
proteína
120.2
carboidratos
36.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
841.3
% Valor Diário*
Gordura Total 36.1 g 46%
Gordura Saturada 7.2 g 36%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 480.8 mg 20%
Carboidratos Totais 120.2 g 43%
Fibra Alimentar 12.0 g 42%
Açúcares 72.1 g
proteína 12.0 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 120.2 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 480.8 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

56.3%
5.6%
38.1%
Gordura: 324 cal (38.1%)
Proteína: 48 cal (5.6%)
Carboidratos: 480 cal (56.3%)

About Bolo de alfarroba

O Bolo de Alfarroba é uma sobremesa deliciosa e nutritiva feita a partir de farinha de alfarroba, que é derivada das vagens da alfarrobeira. Este bolo é um elemento básico na culinária do Mediterrâneo, oferecendo um sabor rico, semelhante ao do chocolate, sem cafeína. Cheio de açúcares naturais, fibras e nutrientes essenciais, é uma ótima alternativa para quem procura doces mais saudáveis. Ao contrário dos bolos de chocolate tradicionais, o Bolo de Alfarroba muitas vezes tem menos gordura e é rico em antioxidantes, tornando-se um indulgência sem culpa. Aproveite esta deliciosa iguaria sem remorsos a qualquer hora do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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