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Lasanha de carnitas

Lasanha de carnitas

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorias
23.6
proteína
27.6
carboidratos
15.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
354.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.7 g 20%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 55.1 mg 18%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 27.6 g 10%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 15.7 mcg 78%
Cálcio 157.5 mg 12%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 315.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

31.9%
27.3%
40.8%
Gordura: 141 cal (40.8%)
Proteína: 94 cal (27.3%)
Carboidratos: 110 cal (31.9%)

About Lasanha de carnitas

A Lasanha de Carnitas é um prato delicioso que combina os sabores ricos das tradicionais carnitas mexicanas com a clássica lasanha italiana. Camadas de carne de porco macia e cozida lentamente, molho vermelho vibrante, ricota cremosa e muçarela derretida proporcionam uma explosão de sabor a cada mordida. Embora seja indulgente com toda a sua bondade queijosa, também incorpora vegetais frescos como espinafre e abobrinha, adicionando nutrição a esta delícia saborosa. Perfeita para um jantar em família ou uma ocasião especial, a Lasanha de Carnitas redefine a comida reconfortante com seu toque único, convidando você a saborear cada camada deliciosa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.