1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 33.3 g | 42% | |
| Gordura Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 209.5 mg | 69% | |
| Sódio | 154.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 64.3 g | 128% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.6 mg | 14% | |
| Potássio | 1007.1 mg | 21% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pork
Carne Suina é um prato suculento e versátil de carne de porco, profundamente enraizado em várias culinárias ao redor do mundo, especialmente nas culturas espanhola e latino-americana. Feito a partir de cortes de porco de alta qualidade, oferece um delicioso equilíbrio de sabores ricos e saborosos. Embora a carne de porco seja uma boa fonte de proteína e de vitaminas essenciais como B12 e B6, é importante escolher cortes mais magros para mantê-la saudável. Seja grelhada, assada ou cozida lentamente, Carne Suina pode ser apreciada em inúmeras receitas, tornando-se uma opção querida para encontros e refeições do dia a dia também.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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