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Meat with eggs

Meat with eggs

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calorias
34.7
proteína
0
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 315.5 mg 105%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 34.7 g 69%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
35.2%
64.8%
Gordura: 255 cal (64.8%)
Proteína: 138 cal (35.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Meat with eggs

Carne Com Ovo é um delicioso prato brasileiro que apresenta carne macia, ovos saborosos e uma mistura de especiarias vibrantes. Originário do coração da culinária brasileira, este prato saboroso é um item básico em muitos lares, oferecendo uma mistura perfeita de proteínas e sabor. Rico em ferro e vitaminas essenciais da carne, juntamente com os ácidos graxos saudáveis dos ovos, Carne Com Ovo é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo. Embora seja indulgente e substancial, a moderação é fundamental para uma dieta equilibrada. Aprecie este prato vibrante que captura a essência do Brasil a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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