1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sódio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 6.2 mg | 34% | |
| Potássio | 881.0 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Beef
Carne Bovina é a carne bovina rica e saborosa que tem sido um pilar nas cozinhas ao redor do mundo, desde pratos italianos substanciais até churrascos clássicos americanos. Rico em proteínas de alta qualidade, ferro essencial e vitaminas do complexo B, é uma escolha nutricional quando consumida com moderação. Embora forneça nutrientes vitais, é importante estar atento ao teor de gordura, preferindo cortes magros para manter uma dieta equilibrada. Eleve suas refeições com Carne Bovina, celebrando sua textura macia e sabor acentuado, tornando-a perfeita para grelhar, assar ou cozinhar. Aproveite a versatilidade culinária e os benefícios nutricionais desta carne adorada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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