Cenouras caramelizadas

Cenouras caramelizadas

Vegetable

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
300
calorias
2
proteína
40
carboidratos
10
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
300
% Valor Diário*
Gordura Total 10 g 12%
Gordura Saturada 4 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 400 mg 17%
Carboidratos Totais 40 g 14%
Fibra Alimentar 6 g 21%
Açúcares 30 g
proteína 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 60 mg 4%
Ferro 1 mg 5%
Potássio 640 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

62.0%
3.1%
34.9%
Gordura: 90 cal (34.9%)
Proteína: 8 cal (3.1%)
Carboidratos: 160 cal (62.0%)

About Cenouras caramelizadas

As Cenouras Caramelizadas são um prato encantador que transforma simples cenouras em um petisco doce e salgado. Originária de várias culinárias, essa técnica destaca os açúcares naturais encontrados nesses vegetais vibrantes, realçando seu sabor por meio do cozimento lento. Com apenas um toque de azeite, uma pitada de sal e às vezes um toque de mel ou vinagre balsâmico, elas atingem a perfeição dourada. Não apenas são deliciosas, mas as cenouras são ricas em vitaminas e antioxidantes, tornando este prato uma adição saudável a qualquer refeição. Aproveite-as como um acompanhamento ou como cobertura colorida de salada para um impulso saudável!