1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 11.9 g | ||
| proteína | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Jerk Caribenho é um estilo de culinária vibrante e cheio de sabor que vem da Jamaica, conhecido por sua mistura aromática de especiarias. O tempero característico inclui ingredientes como pimenta-da-jamaica, tomilho, cebolinhas, alho e o toque picante das pimentas Scotch bonnet. Geralmente usado em frango ou porco, ele oferece um equilíbrio perfeito de notas defumadas, doces e picantes. Embora o tempero seja frequentemente rico em sabor, os pratos Jerk podem ser uma escolha saudável quando grelhados ou assados, oferecendo proteínas e fibras sem excesso de gordura. Portanto, entregue-se a esse sabor audacioso do Caribe e aprecie a essência da vida na ilha!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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