1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 9.4 g | 33% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 566.0 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de feijão preto caribenho
Sopa de Feijão Preto do Caribe é um prato vibrante e saboroso que combina a riqueza do feijão preto com uma mistura de especiarias, vegetais frescos e ingredientes tropicais. Originária das ilhas caribenhas, essa sopa substanciosa apresenta alho, cebola, pimentões e um toque de cominho e tomilho. Repleta de proteínas e fibras, é uma opção nutritiva, com baixo teor de gordura e ideal para veganos. A adição de leite de coco confere cremosidade, enquanto o suco de limão adiciona um toque refrescante. Seja apreciada como uma refeição leve ou um acompanhamento, a Sopa de Feijão Preto do Caribe é um saboroso gostinho dos trópicos que é tão saudável quanto delicioso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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