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pó de cardamomo

pó de cardamomo

Spice

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
705.9
calorias
23.5
proteína
164.7
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
705.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 117.6 mg 5%
Carboidratos Totais 164.7 g 59%
Fibra Alimentar 70.6 g 252%
Açúcares 11.8 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 941.2 mg 72%
Ferro 32.9 mg 182%
Potássio 2588.2 mg 55%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

76.7%
10.9%
12.4%
Gordura: 106 cal (12.4%)
Proteína: 94 cal (10.9%)
Carboidratos: 658 cal (76.7%)

About pó de cardamomo

Cardamomo em pó é uma especiaria perfumada derivada das sementes da planta de cardamomo, nativa da Índia e do Sudeste Asiático. Conhecido por seu sabor quente e doce, ele realça tanto pratos salgados quanto sobremesas, tornando-se um elemento essencial nas culinárias indiana, do Oriente Médio e escandinava. Rico em antioxidantes, o cardamomo em pó pode ajudar na digestão, promover a saúde bucal e até mesmo apoiar a função respiratória. Com seu aroma distintivo e sabor versátil, esta especiaria não apenas eleva suas refeições, mas também contribui para um estilo de vida saudável. Polvilhe em suas receitas para um toque encantador!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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