Tortilha de espinafre com baixo teor de carboidratos

Tortilha de espinafre com baixo teor de carboidratos

Grain

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (45 grams) contains 60 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.8
calorias
26.3
proteína
94.7
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
315.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 5.3 g 26%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1157.9 mg 50%
Carboidratos Totais 94.7 g 34%
Fibra Alimentar 68.4 g 244%
Açúcares 0 g
proteína 26.3 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 684.2 mg 52%
Ferro 7.4 mg 41%
Potássio 789.5 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.5%
16.8%
22.7%
Gordura: 142 cal (22.7%)
Proteína: 105 cal (16.8%)
Carboidratos: 378 cal (60.5%)

About Tortilha de espinafre com baixo teor de carboidratos

A Tortilha de Espinafre com Equilíbrio de Carboidratos é uma opção deliciosa e nutritiva que eleva suas refeições enquanto controla sua ingestão de carboidratos. Feitas com ingredientes saudáveis como espinafre, farinha de trigo integral e uma mistura de fibras, essas tortilhas não são apenas pobres em carboidratos, mas também são ricas em vitaminas e minerais. Perfeitas para wraps, quesadillas ou como acompanhamento saudável, elas trazem um toque da culinária mediterrânea para a sua mesa. Aproveite o sabor satisfatório e a cor vibrante do espinafre enquanto nutre seu corpo, tornando a alimentação saudável tanto agradável quanto conveniente!