Bananas caramelizadas

Bananas caramelizadas

Dessert

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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317.5
calorias
1.6
proteína
71.4
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.9 mg 0%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 39.7 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.9 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

85.2%
1.9%
12.9%
Gordura: 43 cal (12.9%)
Proteína: 6 cal (1.9%)
Carboidratos: 285 cal (85.2%)

About Bananas caramelizadas

As Banana-da-terra Caramelizada é uma delícia originária de regiões tropicais, especialmente popular na culinária latino-americana e caribenha. Feita com bananas-da-terra maduras, elas são fatiadas e refogadas em um pouco de manteiga ou óleo até ficarem douradas e doces na medida certa. Este prato tem um sabor rico e caramelizado, tornando-o uma sobremesa ou acompanhamento fantástico. Embora forneçam nutrientes essenciais como fibras dietéticas e potássio, é importante desfrutá-las com moderação devido aos seus açúcares naturais e gorduras adicionadas. Portanto, permita-se este prato deliciosamente doce e satisfatório, perfeito para qualquer momento do dia!