1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 12.7 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Couve de Bruxelas caramelizada
Couves de Bruxelas Caramelizadas são um delicioso e nutritivo acompanhamento, apresentando couves de Bruxelas vibrantes sautéed até a perfeição e revestidas com um rico glacê de caramelo. Originárias da culinária europeia, essas joias em tamanho bite são misturadas com azeite de oliva, um toque de vinagre balsâmico e uma pitada de sal marinho, realçando sua doçura natural. O processo de caramelização realça seus sabores terrosos, criando um delicioso contraste entre bordas crocantes e centros macios. Rica em vitaminas C e K, fibras e antioxidantes, elas oferecem um impulso saudável para qualquer refeição. Delicie-se com esta iguaria gourmet que é satisfatória e boa para você!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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