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Cebola caramelizada

Cebola caramelizada

Condiment

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
300
calorias
2
proteína
40
carboidratos
10
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
300
% Valor Diário*
Gordura Total 10 g 12%
Gordura Saturada 2 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 400 mg 17%
Carboidratos Totais 40 g 14%
Fibra Alimentar 4 g 14%
Açúcares 20 g
proteína 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40 mg 3%
Ferro 1 mg 5%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

62.0%
3.1%
34.9%
Gordura: 90 cal (34.9%)
Proteína: 8 cal (3.1%)
Carboidratos: 160 cal (62.0%)

About Cebola caramelizada

A cebola caramelizada é uma transformação encantadora de cebolas simples em um petisco rico, doce e saboroso. Originária de várias culinárias ao redor do mundo, este prato apresenta tipicamente apenas cebolas e um toque de óleo ou manteiga, cozidas lentamente até alcançarem um tom dourado. O processo de cozimento lento realça seus açúcares naturais, criando um sabor profundo e complexo perfeito para realçar pizzas, hambúrgueres ou molhos gourmet. Embora as cebolas caramelizadas contenham gorduras adicionadas, elas também são uma fonte de fibra e antioxidantes à base de plantas, promovendo a saúde intestinal e o bem-estar geral. Aproveite este ingrediente versátil para elevar suas refeições!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.