1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
59.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 13.4 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.5 g | 8% | |
| Açúcares | 7.5 g | ||
| proteína | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 313.4 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O vegetal de Capsicum é um membro vibrante e versátil da família das solanáceas, comumente conhecido como pimentão. Com sua textura crocante e sabor doce, ele ilumina diversas culinárias, desde a mediterrânea até a asiática. Rico em vitaminas A e C, o capsicum apoia a saúde imunológica e promove uma pele radiante. Ele também contém antioxidantes, que ajudam a combater a inflamação. Disponível em várias cores, cada matiz representa um perfil de sabor único, melhorando saladas, refogados e até mesmo salsas. Com baixo teor de calorias e alto teor de fibras, o capsicum é uma escolha saudável para qualquer refeição, tornando-o um item essencial em cozinhas ao redor do mundo.