Capsicum Besan Subji

Capsicum Besan Subji

Vegetable

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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283.9
calorias
9.5
proteína
31.5
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
283.9
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 6.3 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.4%
13.7%
40.9%
Gordura: 113 cal (40.9%)
Proteína: 38 cal (13.7%)
Carboidratos: 126 cal (45.4%)

About Capsicum Besan Subji

O Subji de Pimentão e Besan é um prato vibrante e saboroso que vem do coração da culinária indiana. Esta refogado delicioso apresenta pimentões macios, também conhecidos como pimentões, combinados com farinha de grão-de-bico torrada, ou besan, para criar um sabor rico e amendoado. Rico em vitaminas A e C dos pimentões e proteínas vegetais do besan, é uma escolha saudável que é nutritiva e satisfatória. Rápido de preparar e cheio de especiarias, o Subji de Pimentão e Besan é um acompanhamento perfeito para roti ou arroz. Aproveite uma mordida desse prato colorido de vegetais que celebra a bondade natural!