1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.0 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 100.0 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.0 g | 3% | |
| Açúcares | 7.0 g | ||
| proteína | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Cálcio | 200.0 mg | 15% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 200.0 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A alcaparra é um ingrediente vibrante e tangy derivado dos botões de flores não abertos do arbusto da alcaparra, comumente usada na culinária do Mediterrâneo. Repleto de sabor, as alcaparras acrescentam uma salinidade deliciosa a pratos como pasta alla puttanesca, saladas e frutos do mar. Rico em antioxidantes e baixo em calorias, elas promovem a saúde do coração e fornecem vitaminas essenciais. Embora naturalmente com baixo teor de gordura, elas contêm sódio, então a moderação é fundamental. Eleve suas refeições com Alcaparra e desfrute de um impulso de sabor que é tão saudável quanto delicioso!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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