1 serving (8 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Calorias |
60.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.0 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7272.7 mg | 316% | |
| Carboidratos Totais | 12.1 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 9.1 g | 32% | |
| Açúcares | 3.0 g | ||
| proteína | 6.1 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 121.2 mg | 9% | |
| Ferro | 3.0 mg | 16% | |
| Potássio | 90.9 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O alcaparra é um ingrediente vibrante e picante derivado dos botões de flores não abertos do arbusto de alcaparra, comumente usado na cozinha mediterrânea. Cheios de sabor, as alcaparras adicionam um sabor agradavelmente salgado a pratos como pasta puttanesca, saladas e frutos do mar. Rico em antioxidantes e baixo em calorias, elas apoiam a saúde do coração e fornecem vitaminas essenciais. Embora naturalmente baixas em gordura, elas contêm sódio, então a moderação é fundamental. Eleve suas refeições com alcaparras e desfrute de um impulso saboroso que é tão saudável quanto delicioso!